《毛孩６大營養素》大公開！均衡攝取，才是健康關鍵🎉

大家在選擇毛孩飲食時，最怕就是毛孩營養不均衡，怕毛孩攝取不足或過量，但我們可以先了解《毛孩必需攝取的六大營養素》，這對毛孩來說是維持生命不可或缺的，因為每個毛孩的生理狀況與代謝不同，都需要準備適合牠們的飲食，確保營養全面均衡，以維持每日所需的基本營養素，讓毛孩能夠吃得越來越健康唷！趕緊來看看以下六大營養素對毛孩們的影響與重要性吧～🐶😸

(一)毛孩６大營養素『水分』

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-水分

水分對於毛孩來說是生命存活所必須，因體內所有生理活動都需要它，如調節體溫、消化食物、代謝廢物及排泄等，對於許多器官有著潤滑及保護作用，協助毛孩體態、皮膚、關節、眼睛等有良好狀況。

以10公斤的狗狗為例，每日水分需求量為500-600ml，吃乾飼料的毛孩，需額外再補充485-585ml的水；如吃濕食的話，只需要再補充233~333ml的水就可以囉！如果毛孩水分攝取過少的話，可能會導致便祕、尿道發炎、腎臟出問題等症狀，無論如何要隨時提供乾淨的水，多喝水絕對是對健康有益處的唷！

如果毛孩不喜歡喝水的話，力編建議可以餵食主食餐包/罐罐、濕食、鮮食，因為它們內含的水分量是比較高的，另外也可以在毛孩糧食中加水或在水裡放零食，來增加毛孩喝水的機率，另外力編還是希望毛爸毛媽可以有多時間陪毛孩玩樂，讓毛孩活動量增加，消耗體量自然就會增加喝水量唷👍🏻

(二)毛孩６大營養素『蛋白質』

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-蛋白質

除了上述說到的水分之外，蛋白質對於毛孩來說也是缺一不可的營養素唷！蛋白質是毛孩飲食中重要組成部分，因為蛋白質可以提供毛孩無法自行合成的必需胺基酸，維持身體的正常機能。蛋白質是毛孩體內許多機能運作所需之酵素、抗體(免疫球蛋白)、賀爾蒙素(胰島素)與輸送者(白蛋白、脂蛋白)等的主要成份，是維持毛孩正常身體機能的重要營養素。根據AAFCO/NRC建議毛孩每日需攝取的食物蛋白質含量，分別為:

達到以上之建議量便能滿足毛孩對於必需胺基酸的需求。根據NRC的建議，以5公斤的犬貓為例，汪汪需要約10克的蛋白質；喵喵需要約15克的蛋白質。

如果要從生鮮的食物中滿足毛孩的的蛋白質需求，不是直接給10克或15克的肉肉給汪汪喔，每種食物中食物當中的蛋白質含量都不盡相同，所以要給的克數也不盡相同，如肉類（牛肉羊肉約占20%、豬肉約占13%、雞肉>鵝肉>鴨肉，約占16~20%)，也可從豆類 (如黃豆、黑豆、毛豆)、雞蛋、魚、碳水類、蔬菜類中攝取，但要注意如果只有攝取碳水類跟蔬菜類的食物，是無法滿足毛孩對於必需胺基酸的需求喔。

當攝取不足時，會導致體內蛋白質代謝平衡失調，出現食慾不振、抵抗力變弱、生長遲緩、生產停止、體重下降、肌肉流失、毛髮乾燥脆弱、血漿白蛋白濃度下降等對於毛孩有重大的生理影響；而當攝取過量時，則會增加肝臟及腎臟負擔、增加磷的攝取、可能導致肥胖的發生以及腎臟病的風險。

💡Tips：根據AAFCO建議，為了確保挑選的食品其蛋白質量能滿足毛孩每日需求量，需確認其寵物食品的乾物比有達：幼犬:22％｜成犬:18％；幼貓:30％｜成貓:26％之標準。

(三)毛孩６大營養素『脂肪』

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-脂肪

飲食中的脂肪為毛孩最主要的熱量來源(代謝能為碳水和蛋白質的2.25倍)，且油脂通常代表著良好的適口性，此外，油脂還提供許多生物反應過程中需要的"必需脂肪酸"來維持身體正常機能的重要物質，還可以幫助脂溶性維生素的吸收及保護內臟器官免於受到撞擊，必需脂肪酸對於毛孩身體來說無法自行製造，需從食物中獲得的脂肪酸，常見來源如陸地和海洋動物及其油脂(如雞油、豬油、魚油等)、許多植物的種子油(如大豆油、玉米油、亞麻仁油等)，都需要依照毛孩真實需求適量給予，以免造成身體不適。

當攝取不足時，會造成皮膚發炎、乾癢甚至毛髮乾燥，也會造成脂溶性維生素無法吸收，產生其他的疾病如視網膜的病變或是神經遲鈍出現神經質等症狀；反之攝取過多時，會造成糖尿病、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質亢進、肥胖、尿蛋白性腎病、膽汁鬱積且容易有胰臟發炎的風險，所以毛爸毛媽們要特別注意攝取量唷！

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-碳水化合物

碳水化合物可簡單分為四種:

1. 可吸收的碳水化合物(葡萄糖、果糖和半乳糖等單醣類)

2. 可消化的碳水化合物(乳糖、蔗糖、麥芽糖和海藻糖等這些低分子量糖很容易被胃腸道酶水解)

3. 可發酵的碳水化合物(菊糖型果聚糖、半乳寡糖、抗性澱粉等益生元)

4. 不可發酵的某些膳食纖維(纖維素、木質素等)

根據研究，碳水化合物經由分解為簡單醣類-葡萄糖，葡萄糖可提供犬貓能量來源(大腦等器官)、碳骨架及維持正常的血糖值，因此葡萄糖的正常代謝對於犬貓來說為重要的一環。亦有文獻提到貓咪的飲食中若含有適量的碳水化合物會改變糞便 pH 值及增加短鏈脂肪酸的含量，以維持腸道健康。是毛孩身體營養素必要之一，適量攝取可改善身體機能、促進健康和消化道菌種繁殖等等，完全不攝取也不一定是好事。

研究指出，當懷孕和哺乳的母犬，若提供無碳水化合物的食物，則其幼犬的存活率將會下降。過去研究中發現，在貓糧中加入乳糖會增強對鈣的吸收。且研究發現貓飲食中若含有36%蔗糖，會增加貓對鎂的消化吸收率。

關於碳水化合物中的纖維，在老年動物中，少量的膳食纖維有助於熱量攝取的控制並有助於腸道功能。雖然它不是必需的營養素，但膳食纖維通過提供短鏈脂肪酸直接參與維持腸道健康，維持健康的腸道菌群，甚至可能預防疾病。

但當纖維攝取過量時，可能會影響到其他營養素的吸收。此外，過多的碳水化合物攝取，有可能會造成肥胖，影響其正常的生理代謝功能。建議家長可以留意餵食比例，盡量搭配可以看得到原型食物的濕食/鮮食餐包餵食，以確保毛孩不會攝取過多的碳水化合物而有負面的影響喔！!

(五)毛孩６大營養素『礦物質』

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-礦物質

礦物質是乾物質內所含的無機元素，毛孩需要多種礦物質以維持生理功能的正常運作，每種礦物質都有多種不同的效用，其中常見的鈣、磷是骨骼、牙齒主要成分；硫是毛髮、指甲及軟骨等的成份；鈉、氯和鉀則是維持體液酸鹼平衡、調節滲透壓、心臟肌肉收縮、神經傳導的重要角色。

因毛孩身體無法自行合成礦物質，需從飲食中適量地提供，日常餵食時就必須留意所選擇的食物是否有註明為『主食等級』。一個良好的主食等級的餐包/罐罐會依照毛孩的營養需求去計算與調配礦物質維生素等含量，而沒有標註是主食等級的餐包/罐罐則屬於副食或零食，這樣的食物並未含有符合毛孩生理所需的營養素，也因此是不能每天餵食的喔！家長們需特別留意這部分。

(六)毛孩６大營養素『維生素』

Photo: 毛力士Maolex-毛孩６大營養素-維生素

維生素是維持毛孩生命所需的物質，雖然對於毛孩來說需求量少，但卻是營養素中不可或缺之一，任一項缺乏時都會伴隨其不同不好的症狀出現唷！常見分為「水溶性(維生素B、C)」與「脂溶性(維生素A、D、E、K)」。水溶性若攝取過多時，可透過喝水排尿排出；而脂溶性攝取過多，可能會累積在體內，長期下來可能會造成毛孩身體負擔唷！

每種維生素都有著不同功效，與礦物質一樣，並非攝取越多越好，需視毛孩需求適當攝取和營養均衡。

無論你家毛孩長期餵食乾乾或濕食都有著它們的好處與方便之處，建議家長們可以依照毛孩的習性與需求來搭配餵食，讓毛孩除了方便的乾乾之外，也可以吃到符合天性所需的『原型食物』且能同時補水。相信只要家長們將正確的飲食觀念與知識培養起來就能為毛孩準備最適當的飲食來確保毛孩能每日攝取足夠的營養比例！最後別忘了也要記得幫寶貝計算每日所需份量，吃太補也是會造成身體負擔的，剛剛好才是對寶貝最好的呦👍🏻

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